Så pluggar du effektivt på gamla tentor

Varför gamla tentor fungerar

Att aktivt försöka plocka fram ett svar ur minnet – att testa sig själv – brukar ge bättre långsiktigt minne än att läsa om samma text. Inom inlärningsforskningen kallas det för testeffekten eller retrieval practice. Gamla tentor ger dig dessutom något som läroboken inte gör: hur läraren brukar fråga, vilka ämnen som återkommer och hur djupa svar som krävs.

Steg 1: Gör en tenta tidigt – utan facit

Vänta inte till sista veckan. Gör en gammal tenta redan i början av pluggandet, även om du inte kan allt. Svara så gott du kan, och skriv "vet ej" när du inte vet. Poängen är inte att få bra resultat, utan att se vad du saknar.

Steg 2: Gör en fellista per ämne

Rätta tentan och sortera varje fel efter ämne och typ av fel:

• Jag kunde inte begreppet alls.
• Jag kunde det, men missförstod frågan.
• Jag visste hur, men räknade eller skrev fel.

Ämnen med många fel av första typen är där du ska lägga mest tid.

Steg 3: Lär dig ämnet, inte svaret

Gå tillbaka till föreläsningar och kurslitteratur för varje svagt ämne. Förklara begreppet med egna ord, gärna högt eller för en kompis. Om du bara memorerar facit klarar du samma fråga – men inte när den ställs på ett nytt sätt.

Steg 4: Testa dig igen, med mellanrum

Repetera i omgångar några dagar isär i stället för allt på en gång. Använd en annan gammal tenta, flashcards eller egna frågor på samma ämnen. Fråga dig själv varför ett svar är rätt, inte bara vilket svar som är rätt.

Steg 5: Generalrepetition under riktiga förhållanden

Gör den sista gamla tentan med samma tid och hjälpmedel som på riktigt, utan mobil. Då tränar du även tidsplanering och vet hur det känns att sitta fokuserad i flera timmar.

Vanliga misstag

• Läsa facit direkt. Då hoppar du över själva träningen.
• Göra om samma tenta tills allt är rätt. Du minns svaren, inte ämnet.
• Bara plugga på tentor. Kursen kan ha ändrats – kolla kursplanen och årets föreläsningar.
• Spara alla tentor till sista veckan. Då hinner du inte åtgärda det du hittar.

Exempel på upplägg: två veckor kvar

• Dag 1: Gör tenta A utan facit. Gör fellistan.
• Dag 2–6: Plugga de svagaste ämnena i kursmaterialet. Testa dig själv på varje ämne.
• Dag 7: Gör tenta B. Jämför fellistan med förra gången.
• Dag 8–12: Repetera kvarvarande svaga ämnen, med några dagars mellanrum.
• Dag 13: Generalrepetition med tenta C under riktiga förhållanden.
• Dag 14: Lätt repetition och sömn.

Får man använda AI när man pluggar?

Att använda AI för att plugga – till exempel för att få förklaringar eller skapa övningsfrågor – är något annat än att använda AI på en examination. Reglerna varierar mellan kurser och lärosäten, så kontrollera alltid vad som gäller i din kurs.